Testimonial by Özden Süngün
I’ve been practicing breathing meditation for a while, practicing Qigong, and learning Taichi. I both read and attend different trainings about all these teachings. I read a lot of books about body relaxation, unity, and wholeness.
Prana Dynamics study was a teaching that showed me this with tangible data that allowed me to experience practically everything I thought I understood as theoretical knowledge. It showed me the way how we can achieve this with little practice. Get out of being and doing something, relax, and harmonize what you are is the truth in the universe itself.
Bir süredir nefes meditasyon pratikleri yapıyorum, Qigong çalışıyorum ve taichi öğreniyorum.
Tüm bu öğretilerle ilgili hem okuyorum hem de farklı farklı eğitimlere katılıyorum. Tüm öğretilerde, kitaplarda bedeni rahatlatmanın gevşemenin birliğin bütünlüğün hakkında bir sürü şey okuyorum.
Prana dynamics çalışması teorik bilgi olarak anladığımı sandığım her şeyi pratikte deneyimlememi sağlayan elle tutulur verilerle bana bunu gösteren bir öğreti oldu. Küçücük pratiklerle bunu nasıl başarabileceğimizin yolunu bana gösterdi. Bir şey olma ve yapma halinden çık rahatla ve uyumlan olduğun şey gerçeğin evrenin’ta kendisi.